みなさん雪は大丈夫でしたか？
僕も何人か転倒してる人を見かけました。
僕の故郷の宮崎ではなかなか雪を見ることができないので
嬉しくなって雪の積もってる場所を通るようにしてました。
日曜日には勉強会のために京都に出張！
今回の勉強会では、
自分の体の力みを取るエクササイズを習得してきました。
自分がしている楽な呼吸は、
実は力みの残る呼吸だったりするんですよ…
なかなか気づかないことなんですけどね。
やってるときは結構大変…
やったあとは楽なことに気づくエクササイズ！
名付けて「アラレちゃん体操」
キーーーーーーン！！
患者さん自身にもとても役に立つエクササイズなので
しっかり紹介できたらなと思います。
いつも治療関係のセミナーでは、
実験台になって治療を受けるためか、
体が元気になって家に帰ります。
今回も例外ではなく、
すっかり治療されて帰ってきました。
これでセミナー代○○○○円とは安い！！
勉強のために行ってるのか癒されに行ってるのか
分かりませんが…
大阪市淀川区の整骨院
あべ鍼灸整骨院のビリー中原でした。 |
あべ整骨院 十三院
